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你家的枕头总是黄黄的就要小心了!可能是因为你的脑…

头发没干就跑去睡觉,相信不少妹纸都干过这事。可能你会觉得这没什么,但是,小编要告诉你,这样做,危害是大大滴。不信的话,一起来看看吧湿头发睡觉带来的健康危害:

你家的枕头总是黄黄的就要小心了!可能是因为你的脑…

1、长出白发
年轻貌美的你,如果有一天突然发现自己长了白头发,不要感叹红颜易老。要怪,就怪你晚上老是头发没干就睡觉。晚上是体内激素分泌最旺盛的时候,促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素。东方人的头发乌黑才代表健康,可如果因黑色素分泌不足,使头发越来越多地出现了其它颜色,就说明身体出现了问题。   当你睡觉以后,由于头发还是湿的,处于受寒状态,黑色素难以分泌,久而久之,就会出现头发变白的现象。在此,小编提醒各位妹纸,睡美容觉固然重要,但是头发的保养不应被忽略。

你家的枕头总是黄黄的就要小心了!可能是因为你的脑…

2、引起头痛   
洗过头发后,你选择湿着头发去睡觉。可头皮的水分一直在蒸发并不停地带走大脑的热量。很容易使寒气侵入你的头皮,第二天一觉醒来,发现怎么越睡越不清醒了?起床后感觉到明显的头痛。这一切都是因为你急着早点睡觉,想第二天有个好精神的,被一头湿头发给搅和了。

你家的枕头总是黄黄的就要小心了!可能是因为你的脑…

3、引起感冒   
如果只是头痛,兴许晚上再好好睡一觉就能缓解了。可是感冒起来,就是几天的事了,严重影响接下来几天的工作效率。   
为什么会感冒呢?头部的大量水气蒸发,使头部受寒的同时,也会使机体的其它部分受到牵连,比如呼吸道。呼吸道感受到了凉意,会收缩血管,使局部血液循环不畅,那么呼吸道的抵抗力就会降低。原本就驻扎在呼吸道的细菌就会伺机而动,大量地繁殖,造成上呼吸道感染,也就是感冒。   
我们平时为了防感冒,不知做了多少工作,如出门戴口罩、围巾、帽子,根据天气情况适时增减衣物等等。可结果却因对湿头发的轻敌,而造成了莫名其妙的感冒,实在是应防患于未然。  
 
关键的一点,平时只要天气好,就要勤晒枕头,毕竟它每天都跟你的头发和呼吸道打交道!分享出去吧!

TAGS:生活 保健养生
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